Stress lavoro-correlato: prevenzione e gestione
Fonte: Università di Trieste Scadenze, ritardi, pressioni da parte dei capi, screzi con i colleghi, possono portare a quello che viene definito stress da lavoro: pressione, agitazione, ansia da prestazione sono alcune delle sensazioni spiacevoli che possono manifestarsi nella vita quotidiana di un lavoratore. Quali strategie possiamo mettere in pratica a livello individuale, partendo da …
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